Barngymnastik är allsidig, varierande, lekfull och utgår från barnens individuella förutsättningar. 

Lektionerna bygger på rörelseglädje och kunskap om barns motoriska utveckling. Syftet är att ge en allsidig gymnastikträning och att stärka barnens motorik och koordination.

Våra ledare  genomgår en gedigen grundutbildning. Säkerhet och kvalité är något som är mycket viktigt för oss alla som arbetar med barnen.

 Viktigt för att varken gymnaster eller ledare ska skada sig.

• uppsatt hår
• inga smycken, har man örhänge så måste dessa tas av innan träning alternativt tejpa då det är stor risk att fastna
• helst barfota (eller fråga ledarna vilka skor som är ok, fungerar inte med vanliga gymnastikskor för skaderisken)
• inga tröjor med luva
• åtsittande kläder-svårt för ledarna att passa annars då man kan trassla in sig i kläderna och barnen kan även fastna i redskapen
• tag gärna med vattenflaska :)